皆様、新年どのようにお過ごしでしょうか？？セラピエールプラスの前川です。
本年度もスタッフ一同よろしくお願い致します！
寒くなり抜け毛の気になる季節ですが、抜け毛は生理現象であり、正常な毛髪状態にある方でも、一日50～100本程度の抜け毛は、誰にでも起こります。
今回はヘアサイクルについてお話させて頂きます。
新しい毛が生えて育ち、古い毛が抜け落ちる周期をへアサイクルと呼びますが、大きく３つの期間に分けられます。
【成長期】全頭髪の80～90％ (男性は3～5年、女性は4～6年)
毛母細胞が分裂を繰り返し、太くて長い新しい髪の毛が伸び始める期間。(1ヶ月約1～2cm程度)
新たな髪の毛を成長させる時期であるとともに、 休止期末期の古い毛が抜け落ちる時期。
【退行期】全頭髪の約1％ (2～4週間)
細胞分裂が止まり、毛乳頭の働きが低下する期間。
通常2～4週間かけ、徐々に髪の成長が衰え、次第に毛球が硬くなる。
退行期末期には、毛母と毛乳頭が分裂し、成長が完全にストップ。
【休止期】全頭髪の10％ (3～6ヶ月)
毛母細胞の活動が、完全に休止した毛は、新たな毛髪の生成を準備すると、自然に抜け落ちる。
この周期が正常場合は良いのですが、加齢やストレスなどの原因で、サイクルが乱れてしまいます。
成長期が短縮してしまい、十分に育ちきらないまま抜け落ちてしまったり、休止期が長くなり、ボリュームが薄くなってしまったりと、細毛・薄毛の原因となります。
こうなる前に、しっかり頭皮をケアし、ヘアサイクルを正常に戻すことが大切となってきます。
早めのケアと予防をオススメします♪