今日は夕方から貧血でフラフラ。。。。(´д｀lll)
これはエネルギー不足と感じた私は
帰り道にコンビニでチョコ購入
で、夕飯前にチョコ食べたら
すごく気持ち悪くなってしまって、晩ご飯ろくに食べれなかった。。。
余計貧血になるわ
といった感じで貧血についてネットで調べてみたら
間違ってたことや知らないことが多かったです。
チョコ食べるって、単に食べたいだけやん。。。
風邪をひきやすく、貧血になりやすい私は
意識して体調管理をしていかないとなぁって思いました。
体調管理も社会人として当たり前ですもんね。
気をつけたいと思います。