瀬川です😄
今日は五十肩について･･･
↑肩付近からなにか波動のようなものが出てますね！
そう、これこそが五十肩！！
･･･違います！！笑
五十肩は、特に怪我をした訳でもないのに急に肩に動かしにくさと痛みが出ます😌
大体50歳前後でかかる方が増えるので五十肩と呼ばれます🙄
四十肩と呼ばれる方もいますが、基本的に同じ疾患です😂
五十肩は痛みの度合いもかなり個人差があります😌
軽ければ数週間くらいで痛みが無くなりますが、重い場合は1年以上痛みの続く場合もあります💦
肩からwi-fi的なものが飛んでますね✨
･･･はい。
笑
基本的に五十肩は夜間に痛みが出ます🌃
寝返りや痛みで起きたりするなどの症状があれば五十肩を疑った方がいいかもしれませんね😢👏
特に最初の方の時期は炎症を起こして痛みが強くなっていますが、その時期に肩を無理に動かしたり強いマッサージを受けるのは
炎症が悪化して余計に痛みが強くなったりするのでやめましょう🗿
五十肩で動かなくなる理由は
単純に痛みで挙げられ無くなることと
関節を覆っている袋が炎症によって、線維化して固くなってしまうために挙げることができなくなってしまうためです😢
痛みがマシになったら負担のない範囲でリハビリしましょう🙌
※NIKKEI STYLEより引用
糖尿病の方の肩は五十肩になりやすい、と最近よく言われています😥
これは糖尿病により血糖値の高い状態が続くと肩の関節を覆っている関節包を構成しているコラーゲンが硬くなりやすいからだそうです💦
ケーキ大好き❤️
あ･･･
間違えた(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
皆さんも糖尿病には気をつけましょうね😵😵😵
トレーニング、ストレッチ、整体を用いて五十肩を改善させていきます🙌
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