最近のマイブームはインドっぽいカレー
瀬川です❗️❗️❗️
今日は身体の歪みについて･･･
よく「身体が歪んでる感じがします」と患者さんに相談を受けることがあります。
気になる方も多いんでは無いでしょうか😥
何も無いところでよくつまづくとか･･･
靴の底の左右の減り方が不均一だとか･･･
足をよく無意識に組んでしまうとか･･･
電車が揺れたらすぐに
僕の経験上ですが、こんな感じの症状がある方は歪みの大きい方が多いです😉
普通の方でも、人間には利き手、利き足というものがある以上左右差が出てくるのは当然なんですよね😌
過去に大きい怪我をされたり、神経的な病気で歩行とかに支障が出ている方は特に左右差がでやすいので、歪みが生じ結果的に骨や筋肉に影響が出てきます😥
(ﾟ∀ﾟ；)ﾔ・・・ｬﾊﾞ
骨盤が歪むと血液循環がわるくなり、下半身の冷えを起こしやすくなります💦
そうすると今度は代謝を低下させ、下半身の脂肪燃焼を妨げ、セルライトが蓄積し、むくみも生じやすくなります😥
結果的に下半身太りの原因になりますｶﾀ:( ;´꒳`;):ｶﾀ
また、内臓も下がってくることがあり、骨盤底筋を圧迫することにより便秘などの症状も出て来ることがあります😉
ではどういう風に治せば良いのか･･･
やっぱこれかなー
ちゃぶ台ひっくり返すお父さんとか居られるなら完璧に歪みも治るでしょうね･･･
･･･
嘘ですすいません😱
歪みの気になる方、そして筋力があまり無い方、
ストレッチや運動などでも改善出来ることは出来ますが、中々1人でするには続かないです😥
そんな方にパーソナルトレーニングがオススメです😌
当院では全身の骨格調整と整体、パーソナルトレーニングを組み合わせて治療していきます😉
気になる方はご連絡を
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