我が子の不登校を経験し、
あらゆる情報にあたるようになると、
今まで
子どものためと思いしてきたことが
全て過干渉、過保護であったというような
そんな気になります。
我が家は、自分で決めさせることを教育方針としていたのですが、
それでも、振り返るとかなり干渉してたと思います。特にHSCのハナにとっては負担が大きかったように思い反省です。
不登校になり、
生活に関することまで、
今は、全て本人に決めさせる、ということで
今までの価値観ぶっ壊し期です。
というか、不登校の長女との関係が悪くなると、本当に全く回復しないので、
崩さざるを得ない感じです。
これは、本当に忍耐が必要です。
結局、自分と向き合うしかないと本当に感じます。何にイライラするのか、何が不安なのか。
掘り下げて深掘りしたり、情報集めたり、インナーチャイルドやらを癒してみたり、マインドフルネスをやって思考を俯瞰したり、
とにかく、自分の問題を解消して、
子どもにマイナスのエネルギーを出さない。
今のまま、ありのままの子どもを受け入れる。
思いを聴く。
自己肯定感を持てるように、
声かけを続ける。
これの積み重ねです。
あとは、
課題の分離
母である私の幸せさがしです。
たくさん書きたいことあるので、
またの機会に！
お休みなさい。
皆さん、よい夢を。