みなさまこんばんはー
さいきん
お友だちに勧められてまんまとハマちゃっているTurbo JamというエクササイズDVDをご紹介いたしまーす
これが
基本的なかたちから始められるプログラムでございます
エクササイズのDVDといえば昨年ビリー隊長が日本にやってきましたが・・・
このTurbo Jamはビリーズブートキャンプとは方針が違って
みんなで楽しくやろうよ!!!!!
って雰囲気の中・・・気付けば汗びっちょりかいてすごい運動できちゃってるんです
ちなみに
かーなーりーはまっちゃった私はなんと
あははー
DVD１０枚組み購入しちゃいましたー!!!!!!
あ
実はあしたから九州へ修学旅行
行ってきまーすﾉﾉ
・・・・・もう中間テスト２週間前になるっていうのに