足首は相変わらず痛いままです。
ロッカーに アンメルツがあるので塗ってみたり、後輩がフェイタスをおすそ分けしてくれたのでありがたく貼ってみたりしたけど、痛みは引かず。
捻挫が初めてなもんで。
腫れてはないからもう少し放置しておこうと思います。
もし湿布をするとしたら、温冷どちらですか？
駅からの帰りは夫お迎えです。
ごはんも待たせてしまってるし、申し訳ないー。
ちなみにうちのおかーさん作です。
手羽元とゆで卵のポン酢煮？なんだっけ？
さっぱり系だったと記憶してます。
それと冬瓜。
こないだ実家帰ったときに持たせてくれました。
昨日も夫はおかーさん作で鮭の南蛮漬けと切り干し大根でした。
おなか空いたー。