チヂミ。今日はチヂミです。長芋のポン酢焼き、アス パラしめじマヨと。お味噌汁はおとーふかな。アスパラしめじはスーパーのきのこ売り場に書いてありました。家にしめじあるし、アスパラが安かったのでしてみようかなと。油の代わりにマヨで炒めて、塩胡椒だけってことでした。しめじ苦手なんですけどね。