２リットル。

このタンブラーを計測したら300mlでした。
それを６本とマグカップでお茶も飲んでるので、２リットル以上摂取した１日だったようです。
初めてかも。

こんなに飲んだわりには体重は増えてなくて。
そりゃトイレにもめっちゃ行ったけど、この浮腫みは何？てことになるし。
ホント何？

お布団を足元に置いて、デーンと寝ます。
おやすみなさい。



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