ポカポカ。

今は完全に湯冷めしてますが、お風呂でストレッチをしてました。
最初は湯船でちゃぽちゃぽしてたけど、狭くて浴槽の縁に座って伸びてました。

足湯状態なのでずっと身体は温かいし、指先が痺れてくるくらい血行がよくなるのが分かりました。