水分不足。

今日、やたらと喉が渇くのはただの乾燥だけじゃなかったようです。

朝ごパン時のココアしかちゃんと水分を摂ってませんでした。
お昼に昨日のけんちん汁も食べたけど、お茶とか飲んだわけじゃないし。
おやつ時間も夜ご飯も、その後のケーキんときも飲んでませんでした。

限界がきてみかんを食べたけど、足りなくて。
お風呂あがりに野菜ジュースを一気飲みしてスッキリしたとこです。

人参ボトルのお水が飲みたいなー。