やったー。

日課のお風呂後体重測定をしてきました。

５日連続３食生活をしてから１週間。
１kg増えた体重が1.5kg減りました。
ラッキー。

明後日から10時間＆９時間ｘ３の４勤だし、明日はおもいっきり食べてもいいかな。