健康診断。

１ヶ月毎に健康診断を控えてるあたし。
会社の保険証をもらってるので、バイトですが受けないといけないようです。
なんて言い方をしつつ、こーゆー機会じゃないと受けないから実は助かってます。

身長、体重、血圧、レントゲン、心電図かな。
日程は２月中で痩せるために後半がいいって言う人もいますが、あたしは我慢期間が短いほうがいいのでかなり最初の日程で希望を出してきました。

甘党の社員さんは華奢なのに２年連続で血糖値と高血圧を言われてるらしく、ジュースを控えるって言ってました。
高血圧は塩分とか気をつけたらよさそうだけど、正直低血圧ってどうしょうもないしなーと。

ま、体重が増えないように気をつけます。
お風呂上がりのアイス、我慢しなきゃな。
ちなみにお正月で軽く増えましたが、５勤で落ちました。
もともと３食摂る日が少ないから、最近はいい感じをキープしてます。

あーアイスー。