体脂肪率。

体脂肪率って何％が標準なんだろーと思いつつ、こないだより減ってたのでジャイコを食べました。
夜ごはんに白米を抜いた意味、ZE～RO～。

お風呂も終わったし、嵐ちゃんを待つのみです。