やや劣る。

今日こそ整骨院リベンジでした。
こないだと同じメニューに加えて、体力測定としてエアロバイクを10分漕いできました。その結果『やや劣る』です。心拍数をはかりながらしてたんですけど、上昇するたびに負荷がどんどんかかる仕組みでレベル８までいきました。心拍数160でエラー音まで鳴りました。

明日からが怖いです。