腹筋。

今日、整骨院の先生より腹筋が弱いことが判明しました。
体の歪み具合を調べるのにいろんな動きをしてたんですが、お腹がプルプルしてくるし、息があがってくるし大変でした。

腕の筋肉、お腹に移動しないかな。