手づくり。今日のお弁当は手づくり満載です。何せ冷凍ゼロ。★おにぎり(鮭わかめ)★目玉やき★からあげ★筑前煮★鮭とイカの甘酢あん★明太子スパゲティーお惣菜屋さんが作ってくれました。ハイ、昨日の仕事帰りに買いました。んーマキシマムおいしい。