あたし、ものすごい冷え症なんです。みなさん、どういうケアしてますか?

仕事が飲食系の販売(テイクアウトのみ)なんで、作るのに手は何回も洗うし、手袋も付け外しいっぱいするし…と、ハンドクリームをなかなかつけれません。
しかも制服が半袖&商品のためにクーラー稼動!!本気で寒いんです。立ちっぱなしなので、足も冷えてて…

昨年、『ぬるホッカイロ』とゆーものを見つけて、使ってるんですけど、多少はマシになってまだ冷たくて↓↓

すぐれもの、体質改善ナド②おすすめがありましたら教えてください。