姿勢を整えたら思わぬ副産物が✨
月に2回のペースでメンテナンスのお客様。
産後太りにお悩みで、
「産後は骨盤調整がいいって聞いて」
と3ヶ月前に初めて来店されました✨
最近、「痩せた!?」って
よく言われるんです！
よくよくお話を聞くと、
体重は大きく変化していないんだとか…。
3ヶ月継続したことによって、
骨格が正しい位置を記憶し始めてる！
それによって筋肉が正しく使われて、
代謝も上がってる！
「このまま続けて、妊娠前の洋服を着たい✨」
ゴールに向かってしっかりサポート
させていただきます🫡‼️
※ご本人に了承をいただいて記事におります🙇♀️
※施術の体感や変化には個人差がありますので
ご了承ください🙇♀️
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正しい姿勢で立ってみてください
これを聞いて多くの方は、
背筋はピシッと！胸を張って！ピーン！
となる。そして同時に
腰がめちゃくちゃ反る！
いわゆる【反り腰】。
これは、骨盤が前に傾いて
腰とその周りの筋肉に負担がかかる状態。
結果、腰痛を引き起こす原因になる。
もし、正しい姿勢を意識して
反り腰の状態になっていたら要注意⚠️
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正しい姿勢、知ってる？
正しい姿勢は、横から見た時に
耳の穴
肩
腰
膝
くるぶし
が一直線になる
ぜひ！確認してみてね！
（家族やパートナー、お友達に
横から写真撮ってもらうとわかりやすい！）
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こんなお悩みありませんか？
＊毎朝疲れていて二度寝常習犯🚨
＊休みの日もぐったり時間を溶かす🫠
＊やることたくさんあるのに動けない…
＊そんな自分に自己嫌悪…
＊全身ガッチガチにコリ固まっててしんどい
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当サロンは、あなたのお悩みに寄り添い伴走するサロンです😊
カイロプラクティック Plus.U
【宇都宮市針ケ谷】
がんばりすぎる女性のための骨盤ケア専門サロン
【営業時間】
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