『腰椎分離症でもプロ野球選手になれるか？』
というワード検索がありましたので、自分の考えを書いておきます
結論から！！
な れ
ま …
… s
・・・
・・・ u ！
なれます！！
大丈夫です！！
腰椎分離症があるからといって、プロ野球選手になれないということはありません。
プロ野球選手のなかには腰椎分離症を抱えている選手は大勢いますし、腰椎分離症は成長期や思春期に発症する障害ですので、持病として抱えたままプロ野球選手になったということになります。（まれに大人になってから発症するケースもあります）
腰椎分離症と診断されてしまった中学生や高校生の選手！
凹んでいる時間はないですよ！
腰椎分離症の治療にはコルセットをして安静にする期間も必要になるので、不安になってしまう気持ちは分かりますが、その期間でもやっておくべきことがあります。
股関節の柔軟性獲得、体幹の筋力強化、胸郭や肩甲骨の柔軟性獲得、足部機能改善、投球フォームやバッティングフォームの見直し、インナーマッスルトレーニング、、、すべて腰椎分離症を抱える野球選手に必要なメニューです。
しっかりリハビリしてプロ野球選手を目指して練習しましょう！
リハビリとして行うストレッチやトレーニングが、日頃のトレーニングではやらないメニューとしてパフォーマンスアップに役立つことも良くあります
「腰椎分離症があるからといって、プロ野球選手になれないということはありません。」
と書きました。
でも、
腰椎分離症でプロ野球選手どころか中学や高校での学生野球ですら出来なくなってしまう選手もいます。腰椎分離症が治らず、痛みが強くて野球が出来なくなってします選手もいます。
それは、
ちゃんとしたリハビリに取り組めなかった選手です。
安静期間を守れなかったり、柔軟性や筋力を高めるメニューに取り組めなかったりすると、なかなか症状の改善は図れません。
病院や接骨院で治療を受けていても、正しく指導されていないことも多いですので、注意が必要です。
腰椎分離症についてはブログテーマとして分けてありますので興味のある方はそちらも読んでみてください。多少ですが、リハビリ内容についても触れています。
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