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名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ

治療院とスポーツジムで別々に行われていたリハビリやストレッチなどコンディショニングと体幹や肩甲骨、股関節を中心に鍛えるトレーニングをリハビリのプロである理学療法士とトレーニングのプロであるトレーナーがサポートします。

Todays item.

Todays item is MEDICINE BALLs !!


photo:01



メディシンボールですチョキ
英語あってますか！？





より競技動作に近い動きでトレーニング出来ます！

Functional training ですべーっだ！