アイテム入手(^^) | 名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ

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名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ

治療院とスポーツジムで別々に行われていたリハビリやストレッチなどコンディショニングと体幹や肩甲骨、股関節を中心に鍛えるトレーニングをリハビリのプロである理学療法士とトレーニングのプロであるトレーナーがサポートします。

アイテム入手(^^)

エクササイズボールです

photo:01

大手メーカー品と比べても

ほとんど使用感は変わりません

エクササイズ効果は…

使い方次第ですね

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