.ダイエットにはご飯を食べないうどんを食べない蕎麦を食べないオヤツを食べない運動... この投稿をInstagramで見る . ダイエットにはご飯🍚を食べない うどんを食べない 蕎麦を食べない オヤツを食べない 運動は控える まずは体重を減らす事 それから筋肉をつける リバウンドしないように 😁😁😁😁😁😁😁 . I don't eat rice for diet Don't eat udon Don't eat soba Don't eat oysters Refrain from exercise First, lose weight Then build muscle Not to rebound 😁😁😁😁😁😁😁 #いただきます #おなかいっぱい #うまし #おいしいもの #美味しい #美味しいもの #ご飯 #ごちそうさまです #ダイエット #お洒落なカフェ #朝ごはん #トマト #リバウンドからの再スタート #モーニングコーヒー #ヨーグルト #新鮮サラダ #オーシャンズ #朝マック #朝の光 #シリアル #ちょい #朝 #日曜日 糖質制限中、あと4キロ ダイエットが必要なのに「食べもの」(@japan_navi)がシェアした投稿 - 2020年Feb月22日pm9時22分PST