Ｒａｍｒａｍさんブログ 福岡では大問題なんです
毎日「 中国の大気汚染 」がやってきてます
インフルエンザも流行中
まもなく花粉も
汚染物質も気になるところ
聞くところによると、汚染物質には普通のマスクじゃダメらしいですね
工業用のマスクへの問い合わせが多いとか
…なんだか怪しげよね
でも身体のためには
さて…私は汚染物質については語れませんが
私の趣味程度のアロマ
インフルや花粉症に上手に使うのをオススメ
日本じゃ「アロマ」というとマッサージ等リラクゼーション位のイメージですが、海外ではこの香りをリラクゼーションはじめ医療面で用いることも
エッセンシャルオイルを使って…っていうのは知られてますよね
植物からとられた香りのエッセンスは脳に働きかけ、ホルモンや身体機能等に作用します
≪だから、使う香りも石油系の物で合成されたものではなく、ちゃんと植物から抽出されたものを使っていただきたいものです…≫
≪さらに、エッセンシャルオイルはエキスを抽出したものだけに、使い方にも注意が必要≫
…ですが、初心者むけに手軽に使える優しいオイルもあるんですよ
インフルや花粉症にも有効な
『ティートゥリー』
エッセンシャルオイルは直接手で触れたり、オイル単体で使用することは禁忌なんですが、ティートゥリーは単体で使うことができるオイルです
天然の抗生物質といわれるくらい
除菌や痒み止め､花粉の頃の鼻の不快感にも…
風邪予防にオイルポットでたいてみたり、手軽にお湯を入れたカップにオイルを数滴おとしたり、加湿器に入れることが出来るものもありますよね
花粉のころにはマスクに１～２滴オイルを落としておくとスーっとする香りが
他にも色んな使い方があるので、興味持った方は調べて見るのもいいかも…ですよ
インフルエンザも流行中
まもなく花粉も
汚染物質も気になるところ
聞くところによると、汚染物質には普通のマスクじゃダメらしいですね
工業用のマスクへの問い合わせが多いとか
…なんだか怪しげよね
でも身体のためには
さて…私は汚染物質については語れませんが
私の趣味程度のアロマ
インフルや花粉症に上手に使うのをオススメ
日本じゃ「アロマ」というとマッサージ等リラクゼーション位のイメージですが、海外ではこの香りをリラクゼーションはじめ医療面で用いることも
エッセンシャルオイルを使って…っていうのは知られてますよね
植物からとられた香りのエッセンスは脳に働きかけ、ホルモンや身体機能等に作用します
≪だから、使う香りも石油系の物で合成されたものではなく、ちゃんと植物から抽出されたものを使っていただきたいものです…≫
≪さらに、エッセンシャルオイルはエキスを抽出したものだけに、使い方にも注意が必要≫
…ですが、初心者むけに手軽に使える優しいオイルもあるんですよ
インフルや花粉症にも有効な
『ティートゥリー』
エッセンシャルオイルは直接手で触れたり、オイル単体で使用することは禁忌なんですが、ティートゥリーは単体で使うことができるオイルです
天然の抗生物質といわれるくらい
除菌や痒み止め､花粉の頃の鼻の不快感にも…
風邪予防にオイルポットでたいてみたり、手軽にお湯を入れたカップにオイルを数滴おとしたり、加湿器に入れることが出来るものもありますよね
花粉のころにはマスクに１～２滴オイルを落としておくとスーっとする香りが
他にも色んな使い方があるので、興味持った方は調べて見るのもいいかも…ですよ