こんにちは
ママと楽しむベビーマッサージ ぷらすはぐです。
朝夕めっきり冷えますね・・。
この温度差に体調を崩す方が多いようです。
食欲の秋！
しっかり食べて頑張りましょう
さて、先日（10/9）湖南市くらしカフェさんで
ベビーマッサージを開催しました。
４組のママとベビーちゃんが参加してくれました。
今日はこれから寒くなってくるので
リフレクソロジー（足の裏）をしっかりマッサージしました。
これだけでも、赤ちゃんには良い効果が期待されますよ。
赤ちゃんの気持ちよさそうな顔をみて
私もやってほしい～
とママさんの声
足の先がほかほかすると、体もなんだか温まった気がしませんか。
冷え性のママさんも自分で（旦那さんに）やってみてくださいね。
マッサージが終わってから短時間ですが
ママ同士のトークタイム
初対面でも、赤ちゃんがいると
不思議と話が弾みます。
そのまま１階のカフェになだれ込んでいただいてもOKです。
ランチは身体によさそうなメニューで美味しいです。
くらしカフェ次回の予定は
１１月１３日（木）
１２月１１日（木）
となっております。
くらしカフェでは
お友達３人以上集まれば、プライベートレッスンも開催します。
参加費は通常と同じ
一組（ママ＆ベビー）１５００円（部屋代含む）で行っております。
日程などは双方で調整させていただきますので
お気軽にご相談ください。
ご参加お待ちしております。
お問合せは、メール・お問合せフォームでお願いします。
Mail：plus-hug@gaia.eonet.ne.jp
