こんにちは
ママと楽しむベビーマッサージ ぷらすはぐです。
夏休みといえば・・・
ラジオ体操ですね。
子供のころは６時半開始だったので、
半分寝ぼけて、しかたなく参加してました。
今年は娘ちゃんが幼稚園から、
ラジオ体操出席カードなるものをもらってきたので
しぶしぶついて行ってます。
（幼稚園児は参加自由）
でも、朝の日を浴びながら、軽く運動
ちょっと気持ちいい かも・・。
そして・・・
朝ごはんの美味しいこと
ダイエット中でも、朝は食べてもいいんだよね？？？
食べすぎ？
休み中ですが、なんとか規則正しい毎日を送れているのも
ラジオ体操のおかげです。
早起きは三文の徳
徳になっているかしら。
朝ごはん食べ過ぎで、ちょっと心配なんですけど。
夏休み中、がんばります。
赤ちゃんも、朝はしっかりカーテンを開けて
起こしてあげてくださいね。
昼夜の区別をしっかり覚えてくれると
寝かしつけもすんなりいくことが多いですよ。
ママも授乳や夜泣きなどでツライ時期ですが
頑張って朝は起きて、赤ちゃんと生活リズムを整えていきましょう。
ベビーマッサージ 現在の２０１４年 ８月の日程です。
※市民以外の方もご参加お待ちしてます。
草津市大路市民センター会場 ８月は両日満席となりました
９月は２回予定しています。
詳しい日程は８月上旬にご案内します。
初めてママでも行きやすいように
交通の便がよく、駐車場が完備されている場所で開催しています。
内容は下半身・上半身と２回に分かれています。
２回以上参加されると全身のマッサージです。
ぜひ、数回ご参加されるのがおススメです。
参加赤ちゃんの月齢・様子等見てメニューを選んで進めますので
内容が異なる場合もあります。
※開催会場への直接のお問合せはご遠慮ください。
草津市大路市民センター（月２回開催）１０組
ランチ付ベビマお問合せは、メール・お問合せフォームでお願いします。
Mail：plus-hug@gaia.eonet.ne.jp
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