毎回いろんな気づきが、お客様にもわたしにもあって
うれしいです！
カイロのワークショップは、いろんなお客様のお身体にさわらせて
頂いている時に骨盤や肩の骨がずれている人が多いので、
毎日のケアでメンテナンスできないかと思ったのがはじまりです。
そうしたら、同じ考えのカイロプラクターの先生がみつかり、
あれよあれよとお客さまに提供できるようになりました！
まだ、参加されていない方はぜひ～♪
それと、
先週の土曜日行われた、ヒューマンカラーカウンセリング！！
こちらも、満席頂きましてありがとうございます。
これは、女性にとって気持ちの面ってすごい大切だと思うんですね。
それが、お肌やボディにでてしまいますし。
なので、ストレスマネージメントの１つの手段として、
ご紹介できたらと思って始めました。
こちらも、まずは出会ってみてくださいね！
次回はお客様の声をご紹介します。
なんか地味～(^▽^;)
でも、味は抜群！！
ちなみに、このお米です。
書いてありますが、無肥料・無農薬のお米なんです。
炊いたら、いつもの玄米よりあまーーーい！！
土鍋で炊くのも上手になってきました（笑）
私は、マクロビを実行しているわけでもないし、
栄養学も含め、いろんな考え方があるから、ぜったいこれがいいとも
おもいませんし、エステティシャンとしてお客様にオススメもしていません。
ただ、自分の体に合うかどうかだと思うんですよね。
ひとりひとり違うから。
たとえば、一時期炭水化物を取らずにお肉をとる。という考え方がありましたが、
お肉の消化がうまくいかなかったり、便秘になってしまう人もいました。
いまは、ファスティングが流行ってますが、
低血糖になってしまうような方は、無理ですよね～（笑）
自分の身体からの声に耳を傾けていれば、
あうか合わないかは分かりますよ！
身体のほうが正直だから。
私は、
この本が、平積みされているのを見てなんか『ピンっ』と来て
買ってみたのがきっかけ！！
しかも、やってみること自体がたのしい！！！
この、たのしい感も大事だと思います。
健康にいいから・・・痩せられそうだから・・・・っていても
嫌々やるのはなんか違いますよね。
続かないし。
私は、まだまだ玄米続きそうです(*^▽^*)
試してみては？
こんなの。
２人の監督で、出演者も別で同じ演目っていう発想もすごい！
楽しい内容らしいので、楽しみです☆
じつは、悲劇が苦手なの。。。（笑）
心がずーーーんとなっちゃって。
高校生のときに、趣味だった観劇が、さいきん
彼女との出会いで復活してうれしい☆
２６日に、差し入れのお酒もってうかがいまーーーーす☆
あいかわらず、名前ビックリですがいい仕事しますよ～☆
私は、使い始めて今2本目。
テストといいつつこんなに続いた商材は初！！（悔しいけど）
期間にすると、4か月くらいかな～
なので、なかなか減ってないですね～？
なぜかといいますと、ノンＦの使い方はこちら
なんですが、まさかの⑦番＝全身にのばす
これやってませんでした～（笑）
なんでも自己流はいけませんね。けちってもいけません。
なんどもお客様にお話ししているにも関わらず。。。。じぶんめ～ヾ(▼ﾍ▼；)
ちゃんと、リンパ節は全部ひらいていたんですが、
特に気になる、しかもぬりやすい
おなか
足
のみ全体に塗布していたんですね～
で、体脂肪率も5％も落ちまして！！！
晴れて店長に身体を見てもらうことに（どきどき！でも絶対褒められるよね。
下っ腹がもうすこしかな～）
店長『えーーっと、下っ腹というより、腰肉と、背中と二の腕の間のお肉が気になる』
私（がーーーーーーん！！だってわたし、ブラしてても背肉がくいこまないのが
自慢だったのに～）
店長『前ばっかり、見てません？？うしろうしろ。バランスですよ～』
私（ノンＦ背面に塗ってなかったなんて言えない。。。でも、きっとばれている（笑））
その日から、しっかり背中も塗るようにしましたよ＼(*｀∧´)／
ベティさんのカイロプラクティック体操で、しっかり後ろ手で握手できますので、
全面手が届きますしね！！
朝晩・朝晩・朝晩・？？？？
3日目くらいで実感！！((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
なにこれ～～～っ∑(ﾟДﾟ)
わたし、ヒートテックまだ着てないよね！！
歩いたり、自転車乗るだけで背中が熱い！！
ほんと、ヒートテック位熱い！！！
たしかに、肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞があって、
脂肪燃焼に重要な役割を果たしているわけですが。。。。。
気づけなかった～こんな、簡単なこと～( ﾟ ▽ ﾟ ;)
1週間でさらに体脂肪2％ダウンでございます。
お腹にぬって、あんまり体感ないな～というかた、
私のように自己流を貫いているあなた！！！
ぜひ、お試しあれ～
これ、実体験（笑）
あと、先日お子さんのいらしゃるお客さまから
『お風呂あがりバタバタしていて、あんまりぬれてない』
というお声をいただきました。
朝晩をおすすめしておりますが、それにこだわらなくても
大丈夫！！塗らないほうがもったいない！！
赤ちゃんやお子さんが寝ているすきに、ぱぱーーーっと
塗っちゃってください（笑）所要時間5分です。
動く前に塗ると脂肪燃焼が高まりますから、
そこから家事したり、子どもとあそぶと効果的！！
これも、おためしあれ～
