これ、実は以前の私です（笑）
最近まで、いろんな知識を得ても、なーーーーんか腑に落ちなかったんですが。
平熱が36度５分なんですね。
女性にしてはめずらしい☆
体温高いと病気にもなりづらいらしいし♪
でも。。。。。。
脚先が冷たい。
冬は特に冷えてる。
たまに、軽いしもやけになるし。
マッサージしても温まらない。
お風呂からあがってもすぐ冷えてくる。
でも、お蒲団の中でははだしでＯＫ～
なんでだろう。
わたし、冷え症なのかな～
でも体温は高いし、すごい汗かきだし。
夏は冷房大好きだし。
こうなったの、仕事始めてからだな～
(高校生まで平熱３５度台だったし)
それが、アーユルヴェーダを詳しく学びにいって解った！！
私は、頭を中心にデコルテから上に、熱がこもりやすいタイプ！
でも、それより下は冷えてる！
平熱はわきで計るから、高い！
脚先はひえひえ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
汗かくのは、顔や額、頭がほとんど。
これは、熱から脳を守るために、汗をだして冷やしてる状態。
脳をハードにつかいすぎたり、リラックスが下手な人に多いんだって。
力がなかなか抜けないタイプ。
だから、仕事始めてからなんだーーーーー。
だから、平熱高いのに、しもやけなんだーーーーー(ノ◇≦。)
だから、顔汗ひどいんだーーーー！
身体冷えてるから痩せにくいんだーーー(ﾉ_-｡)(ﾉ_-｡)
私と同じタイプのあなたは頭の熱を下げてあげると、
身体に熱が下りていきます。
具体的に氷枕や、冷たいタオルで後頭部や、おでこを冷やすのもＯＫ！
（ほかにも、いろんな方法があります）
ぜんぜん、あてはまらな――いというあなたは、違うタイプ。
それも、調べればわか.ります！
☐全身ひえひえ、風邪ひきやすい
☐むくみがすごい、ふとりやすい
などなど.
あなたの本当の体質が分かるかもしれません！！