おはにょす
外見からもわかるくらい便秘が激しいちぃデス
お腹パンパンで痛いょ
・°・(ノД｀)・°・
便秘も痛いトコまできたら
体質って次元の問題じゃなく病気でしょ
薬で就寝前に服用するャッあるじゃんね
あれって厳密にゎ
就寝の１時間以上前に飲まなきゃいけなぃのょ
ъ(`∀≦*)
理由ゎ
寝る直前だと
成分をに吸収する前に眠りについてしまい
消化器官の活動が弱まるから
だとか
そこでちぃゎ考えました
夜中にどぅしても
何か食べたくなったら
食べて
すぐ寝ちゃえばぃぃ！
夜中食べた物の栄養ゎ
体が勝手に
蓄えよぉとするから
太りやすぃ
って言うじゃんね
だから
食べたくなっても
我慢したりしてたんだけど
吸収させなきゃぃぃじゃん
(σ・∀・)σ
ってコト
画期的じゃなぃ？
食道炎まっしぐら
だけどね