ちぃゎお弁当にスープ持って行ってるにょ
保温できる水筒に入れれば
お昼まで熱々![]()
今日ゎちぃが持って行ってる
キャロットポタージュ
野菜の多くゎ皮と実の境の部分に
たっぷり栄養があるので
ミキサーやおろし金を使うトキゎ
皮のまま使うようにしてる
『死ね、カカロットォォー!!』
材料![]()
にんじん 1本
玉ねぎ 半個
牛乳 300ml
水 200ml
クリームシチューの素 1ヵヶ
コンソメ 1個
作り方![]()
1、にんじんを薄い輪切りに切る
(ミキサーにかけるので適当でOK)
2、水を全量入れてにんじん、玉ねぎを茹でる
3、2をミキサーにかける
4、全ての材料を鍋に入れて10分ほど煮る
クリームシチューの素ゎ箱の1/8程度
手軽においしくなるヶド
入れすぎるとカロリー高くなっちゃうので注意![]()
なくても大丈夫(°∀°)b