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ブログネタ：寝る時間決まってる？参加中
私は決まってない派
寝る時間…

決まってません

朝は毎日５時から５時半の間に起きるようにしてるので、なんとか11時には寝ようと思ってるけど…

日頃の疲れでいつの間にか寝てる時もあるし、
逆に目が覚めて眠れない時もあるし…

睡眠時間が安定してないから、疲れが残っちゃうんだろうな…

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寝る時間決まってる？