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ブログネタ：睡眠時間足りてる？ 参加中



久々にブログネタを書こうかな





睡眠時間…
今は足りていると思います





僕は平均して６時間睡眠です





だいたい日付が変わる頃に寝て、今は６時くらいに起きてますが、それで寝足りないとは感じてません





夏は涼しい明け方に仕事していたから少し寝不足だったけど、操法も終わったし、しっかりと眠れてるかな





今日もしっかり温かくして寝よっと