しんどい。

午前中にワサビ菜の収穫、袋詰めが終わったので、僕は走ってきました





今日の練習はペース走5000m…

12月になってから走り出して、どれくらいのタイムで走れるのかなぁと思って、あえてペース設定はしませんでした





タイムは、22′29″…

4′30″で走るのがやっとかぁ…





現時点でこれだけ走れるならまぁまぁかな





何とか勝田マラソンまでに10kmを45分で走ることができたらいいなぁ





さぁて、ワサビ菜の出荷に行きますかね