バスケから帰ってきました。
疲れ具合はソフトバレーの比じゃないです( ̄▽ ̄;)
日頃から体を動かしてるから、極端に疲れない疲れないけど、やっぱり瞬発力を使う競技は一瞬一瞬で動くから乳酸がすぐにたまりますね( ̄▽ ̄;)
寒い中、ケガしないでできて良かったです(^-^)
やっぱり体を動かすことはいいですね(^o^)
今宵はぐっすり寝れるかな…(^_^;)
疲れ具合はソフトバレーの比じゃないです( ̄▽ ̄;)
日頃から体を動かしてるから、極端に疲れない疲れないけど、やっぱり瞬発力を使う競技は一瞬一瞬で動くから乳酸がすぐにたまりますね( ̄▽ ̄;)
寒い中、ケガしないでできて良かったです(^-^)
やっぱり体を動かすことはいいですね(^o^)
今宵はぐっすり寝れるかな…(^_^;)