健康第一！

おはようございます

３連休明けの火曜日担当のしも太です。
 

昨日は体育の日で、各地でスポーツイベントが行われてましたね。
 

そんな中、体育の日にちなんで、「2014年度体力・運動能力調査」が発表されましたね。
それによると、７５歳～７９歳の高齢者の体力・運動能力が、過去最高を記録したそうです。

高齢者ほど、日々の運動を意識して健康維持に努めていることが解りますね

僕もそろそろ、健康を意識した生活を心がけて行きたいと思います

では、本日も皆さまのお越しを笑顔でお待ちしております