集中力が途切れがちな発達障害・グレーゾーンの子が行動をつい続けちゃう言葉とは？

今回は、昨日の続き！

いつも途中で集中が切れちゃう子に
最後まで頑張らせる褒め方
をお伝えしますね！

最後まで子どもが行動する様子を
分かりやすく、
坂道に例えてみましょう

例えば
宿題。
習い事の練習。
遊び。

ゲームやテレビのように
刺激が向こうからやって来るのでなく、

自分で向かっていかなければならない
課題に取り組むとき、

子どもの集中力を持続させるのが
難しくなりますね。

自分で課題を進めるのは
やっぱり負荷が高いんです。

だから疲れちゃう。
疲れちゃうから、集中が保てない。

こんな時に、
どう頑張らせたらいいか？
が今日のテーマです！

取り組んでいる課題が、
好きなものや
得意なものや
楽しいとき。

下り坂を自転車で進むように
スイスイ～っと
課題を進めることができます。

だから集中力が切れにくい。

感情が行動に与える影響が
大きからです！

楽しければ、下り坂です！

ところが、
取り組んでいる課題が、
難しいときや
嫌いなもののとき。

最後まで行動するのは、
まさに登り坂を昇るような状態です。

放っておけば
途中で息切れして止まってしまいます。

◆発達障害の子どもの集中力を回復させるお母さんの声かけ

少し想像してみてください。

あなたが、
登り坂を、ママチャリで登ろうとして
息切れしまくって
「もう無理～！！」となっている時。

めっちゃしんどいですよね

こんな時に
こう言われてしまったらどうですか？

「早く登りなさい！」

「なんでこの程度の坂が登れないの！？」

「また途中で休んでるの！！」

「ちゃんとやれば出来るのに！」

…。

天才的に運動が苦手な私は、
確実にその場で泣きます

集中力が切れるということは、
脳が「これ以上無理っす！」と
根を上げている状態。

だから、一度中断して
力を回復したくなるんです。

ところが、他の人から見ると
脳がそんな状態だとは分からない。

だから、
「早くしなさい！」
「また他のことしてるの！？」
と言われてしまう…。

これが、子どもたちが
経験している毎日の状況なんです。

子どもたちだって、
やれるものなら、やりたいよぉ～
だけど無理なんだよぉ～
と感じているのではないでしょうか？

そこで、お母さんの出番です！

くたびれている状態で、
途中でアクセルを踏み直すような
声かけが必要なのです！

ブレーキを踏むような声かけでは
逆効果ですよね。

では、アクセルになる声かけって
どんなものでしょうか？

実は、すご～く簡単なのです！

「まだココまでしか進んでないの！？」

という言葉を、

「もうココまで進んだの！？」

に言い換えるだけ

１問目しか終わってなくても、
「もう１問目終わったの！？」
でOKなのです。

名前しか書いてなくても、
「えっ、もう名前書いてる〜！！」
でOKです

少し驚いて見せるのがポイントです！
嬉しいですよね。

アクセルになる言葉とは、
達成感を味わわせる言葉！

まだ～？
という声かけを、

今日から全て

もう～！？
という声かけにチェンジしてください！

もちろん、そのためには、
子どもがまだやってないことでなく、
子どもがもう終えたことに目を向ける
肯定の視点が身についてないと
できません。

この声かけは
あらゆる場面に応用できる
万能な声かけ術です。

お母さんのモノの見方・捉え方を
チェンジすることで
子どもの行動は必ず変わります

ぜひチャレンジしてみてくださいね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

発達障害・グレーゾーンの子育てについて

無料で学べます＾＾

↓↓↓↓↓↓↓↓

▼無料メール講座の登録はこちら▼

１日１分！ゼロから学べる

発達障害＆グレーゾーンの対応

発達科学コミュニケーション

〜今日のお母さんの一言で

子どもが変わる！〜

https://yoshinokayoko.jimdo.com/無料メール講座/

一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです

吉野加容子

発達科学コミュニケーショントレーナー

学術博士、臨床発達心理士