こんばんは！
こども発達プライベートコーチの
吉野加容子です
昨日から
自閉症スペクトラム（ASD）
の解説にうつっています。
ところで、
「スペクトラム」って何！？
と思いませんか？
実は、ご質問やお問い合わせをいただくときに
「スペクトラム」の誤記がとっても多くて、
「“スペクトラム”って
馴染みのないワードなんだな」
と感じていました。
と言いながら、
私にとっても
大した馴染みはありません
もともとは「スペクトル」と言って、
物理学で使うような用語です。
周波数スペクトルのように、
「連続体」「分布」
を示す用語です。
よく説明として取り上げられるのが
虹！
赤から紫までの色の分布は
光のスペクトル（分布）が見えているワケです。
自閉症スペクトラムも同じで、
社会性のスペクトル（分布）が
様々な特性として見えているワケですね
社会性なんていう
とても抽象的なものに
正常と異常を明確に線引きできるラインなど無く、
社会性発達が
遅い人から定型発達の人まで
連続体だよね、分布してるよね、
という概念で改名されました。
今まで当事者の話を
聞きまくってきた私としては、
「自閉」という言葉も時代遅れに感じていて、
コミュニケーション・レインボー
の方が実態に合っているし、
かわいいのにな〜
と思うのですが(^^)
ダメですかね・・・？
ダメっすよね・・・
笑
以前、
メルマガ読者のお母さんから
「うちの子は蛍光イエローで」
とお便りを頂いたときは
とても頼もしく感じました。
だって、
蛍光イエローがダメとか良いとか、
そんな議論にはならないですからね。
色に優劣はないですもんね。
もちろん、お子さんの成長に伴って
色は変化するでしょうし、
親子の相性ってものもあります。
それぞれのカラーを尊重しながら
社会に出るまでの準備を
家庭でして頂きたいな
と思っています！
さて、昨日の記事を読んだお母さんから、
絶対に大勢の人がうなずくはず！
のお便りを頂きましたので
ご紹介しますね。
▼▼▼▼▼
何度も何度も聞いている言葉…
『～しないで』を使わない。
できるだけ肯定文で話してあげる。
聞いたあとは頑張って
考えながら話しするんだけど、
これがなかなか難しい。
今日も読んで
“やっぱり～しないではダメなんだなぁ”
と思いつつ
また明日から
頑張ってみようと思いました。
▲▲▲▲▲
皆さんが
ブンブン首を縦に振って
うなずく姿が見えます。
習慣って怖いですよね。
癖をやめることって
本当に努力が必要ですよね。
お便りを下さったお母さんは
こうやって自分を振り返りながら
「よし、また今日から！」
と改めて決意する。
すんばらしいお母さんだな！
と思いました。
正直、
「んなこと言われたって無理！」
と思った人だって
多かったはずです。
そんな中で、
私へのお便りでコミット（約束）して
下さったのですから、
私は全力で応援したいと思います！
母親業を、
完璧主義でこなそうとするのは
所詮無理ってモンです。
100％の出来栄えの人は
きっといないと思います。
正々堂々と言いますが私にだって無理です。
落ち込んだとき、
自分の不甲斐なさを感じたときは
前に書いた「青いトマト」の話を
思い出してください。
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効果的な接し方や声かけをする
確率を少しずつ上げていく努力を
するお母さんと
しないお母さんとでは
お子さんの育ちが明らかに違うのです。
ときには耳に痛い話も出てくるでしょうが、
「こうしなくっちゃ！」と
気づいたご自分に花マルをあげてください！！
そして少しずつ確率を
上げていきましょう。
10回中10回「〜しない！」と
言っていたのなら、
10回中8回にしましょう。
10回中5回の人なら、
10回中3回にしてみましょう。
自分自身を変えられない人は、
他の人を変えることは難しい。
これが教育の真髄です。
まずは、ご自身の習慣を
少しだけ変えてみましょう。
大変ですよね。
大変です。
大変とは
「大きく変わる」って書きます。
変わっている最中だから
大変だと感じるんです。
諦めている人や努力しない人は
大変だなんて感じません。
大変だと感じていることは
成長の証ですよ！
「〜しない！」と言ってしまった！
と気付いたときも、
直後に「〜しようね」
と付け加えればOKですよ！
簡単カンタン
【今日の一言】
「私、エライじゃん！」
＊今日の一言では、子どもの発達を引き出す
ヒントになる言葉をお届けします＊
〜解説〜
この世で１番難しいことは
「人を創ること」です。
母親業は、どんな職業よりも
難しいことをやっています。
そんな忙しく難しい毎日の中で
お子さんのためになる情報を探して、
ご自身の足りない部分に気付いたり
出来ていることに気付いたりすることって、
本当に本当に貴重なことだと
思いませんか？
そんな気づきを得ることなく
子育てをしている人が
どれだけ多いことか！
周りを見て思いませんか？
だから声に出して言ってください！
「私ってエライじゃん！」
照れ臭いですか？
モジモジしちゃいますか？
そんなことない！って思いますか？
そう思う人はぜひ
１日１分のメール講座の学びを
ぜひ実践してみてくださいね。
トライ＆エラー（試行錯誤）でいいんです！
行動することが大切です。
それでも、
子育てを「実験」にはしたくない！
自己流にはもう限界がきてる！
と感じる人は、
一般的なアドバイスを聞き続けても
意味がありませんので
個別相談にお越しくださいね。
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発達を引き上げる
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時間：２時間
費用：3,000円
場所：東京またはスカイプ
お子様のため
まず自分が変わろうと決意した
お母さんと直接お話しできることを
楽しみにしています(^^)
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〜今日のお母さんの一言で子どもが変わる〜
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一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです
吉野加容子
こども発達プライベートコーチ
学術博士、臨床発達心理士