マクロビ教室

昨日はマクロビのお料理教室に行ってきました。

先生はLillyBlancのエプロンも使ってくださってる

荒井美里先生

玄米を美味しく食べる方法を

教えてもらってきたよ。

玄米は

デトックス効果が最もある食材なんだって。

週1でも食べるだけで全然違うみたい。

それなら出来そうです

めちゃめちゃヘルシーランチ

とっても美味しかったよ～。

☆お野菜の五目ずし（玄米）

☆かぼちゃサラダ（カレー風味）

☆ふろふき大根（圧力鍋で3分）

☆干しシイタケのスープ

体がよろこんでいる気がしました(笑)

さてさてそのあと

打ち合わせにて～カフェへ。

取引先の方を待っていたのだけど

このカフェは商談向きではなく

居心地が良過ぎて

ああ眠い。眠い。。。

『もう少し待たせてください。』

とお気に入りのカフェの一つです。

七夕さま

今日は7/7で七夕だね～

ここ最近の七夕はずっと雨みたい。。。なんででしょ。

ここ一週間ずっと晴れだったのによりにもよって

今日降らなくてもいいのにね。

上の写真は

今日のランチ

実家から送ってもらった

野菜とフルーツたち。

メインはとうもろこしでした～。

ネットでいろいろ調べたら

とうもろこしは

水から茹でるが正解みたい

甘くておいしかったな。

おうちのソファがちょっと汚れてきたのが

気になっててついにカバーをかけました～

ほんとはカバーなんぞかけたくなかったんだけど

白いソファはやっぱり汚れる。。。

でも考え方を変えたら

こういう伸びる素材でいろんな柄が

あってベッドカバーみたいに

ソファの柄を

簡単に替えれたら

汚れを気にしなくてもいいし、

部屋のイメージを大きく変えるソースになるね。

ソファのカバーって

サイズや形の事もあるから

むずかしいんだろうけど。。。。

ちょっとお部屋のイメージが変わって

気分一新になったかな。

インテリアってなかなか

替えないけど

（それなりのエネルギーがいるよね）

いざ変えると

ここも変えよう、ここを掃除しよう

と他にも目が行き届くから

一石二鳥な事が多いね

トイレを掃除する原理に近い気がする。

Como8月号掲載

おはようございます

プロデュースさせていただいてるLillyBlanc

のエプロンを

みきママさんにComo8月号で

使っていただきました

LillyBlancを代表とするこの葉っぱの

柄は今の時期にぴったりでとてもさわやか

最近少し文房具に

もう少し力を入れようと思って

購入したノートカバー

やっぱり気分が違う

小学生の時は

常軌を少し逸した文房具収集マニア

だったのに(笑)

今ではかければいい、

白いスペースがあればいい、

消せればいい。

これではいけないかも？

ということで、もう少し身の回りの物に

気を使って見ようと思いました。

お仕事を常に共にするものだし。

このカバーは名刺や付箋とかも

入れれるスペースがあるので

とっても便利

うるう秒

今日から7月スタートだね～

今日は3年半ぶりのうるう秒らしいです。

平成24年（2012年）7月1日（日）

午前8時59分59秒と午前9時00分00秒の間に

「8時59分60秒」になったみたいです。

時間の調整はさりげなく行われているんだね。

うるう秒なんて生まれて初めて知りました(笑)

今日のランチは

渋谷で回転ずしを

食べたよ～

前も行って気になってたんだけど

今日もちゃんとまわってた

りんご丸ごと

お寿司食べた後に

りんご食べたい人って

よほどのりんご好きだよね～と思いつつ、

何度もまわってくるりんごに

ほっこりさせられていました。

カラフルダンス日傘

先日㈱オーロラさんに送っていただいた

Plune.日傘

カラフルダンス（ピンク）

日傘は淡い感じの方がいいかなとおもい

カラフルをペールトーンにしたよ。

女性らしくて持ちやすいデザインになったよ。

先日またまたアニヴェルセルランチに

行ってきました

ごはん美味しいから

完全にリピーターになりました。

晴れたからやっと外に座れたよ～o(〃＾▽＾〃)o

晴れた日のランチはいいね。

最近2個買いした

ピアス。

お花のがジュピターってブランドで

下のがなんだっけ？？

買うつもりなかったのに

店員さんとのやりとりがたのしくて買ってしまった(笑)

そういうのってたまにあるね。

歌もダンスも素敵すぎ。

個性強すぎなキャラクターも大好き。

シンディローパーの　true colors よりも

こっちのtrue colorsの方が好き。

最近超ハマっている

glee