睡眠時間

ブログネタ：年をとったと感じる瞬間 参加中

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私は、若い頃から寝るのがはやかったです。

高校生、大学生の頃は、よく徹夜をしたとかいう話を聞いたもんですが、

私は絶対無理！

どんなに楽しい時間があっても、睡眠時間を削るなんて以ての外でした。

忙しいときなんかは、睡眠時間が少なくてすむ人がうらやましい、とさえ思います。

若い頃からそんなだったんですけど、

今は12時まわっちゃうと，次の日使い物にならなくなります。

最近は何も用事がないときなんかは、9時前に布団に入っちゃったりもします。

別に何しているわけでもなく、疲労度は周囲と変わらないと思うのですが、

疲労耐性度がみんなより少ないかもしれないです。