日曜日に脚を挫いた🦵ので



今日は整体院に行きました



今週は残念ながら



バレエのオープンクラス



カポエイラ



体操教室など



運動は全てお休み



捻挫が長引かないように



整体院へ行ったわけです



お陰で整体院の帰りは



友達とランチ約束のため



待ち合わせたハルカスの近くまで



足取りも軽く



捻挫したのを忘れて



歩いてることに気付きました




不思議😚




次回のレッスン日は休まないで



行けますように🙏😁



以上warmupでした