205日目（6月10日）

体重【66.05】kg

体脂肪率【35.9】％

内蔵脂肪【レベル　8.0】
歩数【5282】

・ご飯

・ぽっぽ焼き

・しらす

・ほぐし鮭

・紅茶

・カレーライス（福神漬　など）

・串カツ（玉ねぎ、など）

・サラダ（キャベツ、にんじん）

・ホットコーヒー

・アイスゆず茶

・ポテトチップス

・ブルーベリーヨーグルト

・カシス＆ブルーベリージュース

・ご飯

・ひれかつ

・サラダ（レタス、ワカメ、トマト）

・みそ汁（じゃがいも、えのきだけ、ねぎ）

・玄米茶