昨日のチャングー＆今日のエアポートレフト

昨日はめぐちゃん、アサッチと　一昨日はアサッチとチャングーに行ってきました。
サイズは頭以上あって人も少なめで良い波でした。　













今日は少しサイズが上がるので朝ヨガの後　めぐちゃん＆アサッチとエアポートレフトに行ってきました。
サイズは頭半、人は１５人ぐらい　風もオフショアで良かったです。
波数も乗れ　たまの大きいセットを食らうと結構ハードで２時間でクタクタになってしまいました。

スランガンで波乗り！

今日は朝　羽田から到着のあさっちを９時３０分に迎えに行ってかなり引いているので悩んだのですがスランガンに行ってきました。
サイズは少しだけアップの良そうでしたが入って少しすると頭半以上のセットがどんどん入り出し人も少なめで引いているので結構早めの波でしたが充分楽しめました。
明日、明後日とサイズダウンしてしまい１２月２日にまた少しサイズアップしそうです。

お誕生日

昨日は朝起きたら綺麗な朝日が家のベランダから見えて気持ちよくお誕生日を迎えられ



朝ヨガをした後

インドネシアの免許が切れてしまうので更新しに行って

夕方からはジムにヨガを教えに行って

夜は家族全員集まってくれて今年は孫まで増えて（笑　











楽しいお誕生日を迎える事が出来ました。

パンダワビーチ

昨日初めてパンダワビーチに行ってきました。新しい観光地になりそう。と噂は聞いていたのですが実際行ってみてビックリ。すでに観光地で人はいっぱいでした。
岩の山を切り開いて岩の中に石像がまつってあるのですが　壮大でした。
天気が悪かったのでサンセットは綺麗に見えなかったのですが　サンセットもサンライズも見えるみたいです。

近況（１１月１４日ー２１日）

ここのところインターネットの調子が悪く　ブログをアップしていませんでした。

１１月１４日は
マルたちとヌサドゥアのマッシュルームロックで波乗りして　その後ムリアホテルの食べ放題に。










１週間海で忙しかったので１７日から朝のヨガを再開して　北海道の浅井さん親子、バリ在住のユカさんと息子さんが来てくれて


私が日本に行くと必ず行く用賀でヨガの美沙樹先生ともやっとゆっくりお話する時間が取れて　一緒に夕食


１１月１９日
久しぶりに愛ちゃんが朝ヨガに参加してくれて　１２月には日本に帰国して出産です。






１１月２０日
舞ちゃんとバリでのヨガのリトリートの前後で私のヨガに参加してくれて帰るに日も一緒に食事が出来て良かったです。




１１月２１日
朝はスタジオハッピーで８時３０分からヨガのクラスを行い久しぶりにエリちゃんが参加してくれました。








夕方は美沙樹先生に家でプライベートクラスを行ってもらいました。
体の中心を常に意識してエネルギーを感じながら行うゆっくりなヨガでとても気持ち良かったです。


夜はすごい雨だったのですがライフィットネスでヨガのクラスを行いました。
ハンギングのロープを１つつけたので　ハンギングのsirsasana出来るようになりました。