ヨガ&ジム | Surf in Bali! &Yoga in Bali!

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バリで波乗り!&バリでヨガ!
Surf guide & Iyengar Yoga Instructor
バリで波乗りのガイド&アイアンガーヨガの認定指導員の資格を取りヨガを教えています。
詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールください。

毎日あっという間にすぎてしまい 何日もブログアップしていませんでした。

2月はちゃみさん、ダイゴ君、仁子さん、浩加ちゃん、が来て朝ヨガを毎日して その後波乗りに行ったり
ボディーボードのスポンサーの岩波さんが来たりと毎日バタバタして
先週は みんな帰ってしまったので
朝ヨガの後 セレブリティーフィットネスに通い詰めていました。
1日だいたい2つコースを取ってその後ゆっくりサウナに入って来て 夕方はヨガのクラスを行う。と言うのがここのところの日課です。













今ジムではまっているのは
TRXとRPM(自転車)&ボディーパンプです。
どれも激しいけど楽しいです。