ヨガ三昧 | Surf in Bali! &Yoga in Bali!

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バリで波乗り!&バリでヨガ!
Surf guide & Iyengar Yoga Instructor
バリで波乗りのガイド&アイアンガーヨガの認定指導員の資格を取りヨガを教えています。
詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールください。

今週は1週間 本当にヨガ三昧で今日は久しぶりにのんびりしています。
月曜日 朝7時から 家で 
    夕方4時から オロップ先生の代行 
火曜日 朝7時から 家で
    その後 ウブドに
水曜日 朝8時半から スタジオハッピーで
    夕方4時から オロップ先生の代行
木曜日 朝7時から 家で
    夕方4時から オロップ先生のところで
金曜日 朝7時から家で
    夕方4時から オロップ先生の代行
で教えました。

オロップ先生のところで教えるのは外人さんに英語で教えるので精神的にすごく緊張するので代行の2週間が終わってホッとしています。

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ウブドのライステラス

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オロップ先生の代行の後 その日の報告をするのに言葉で説明するのが難しいので娘と娘の彼氏を使って説明(笑

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オロップ先生のスタジオ

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朝ヨガの後

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ウブドのワルンソパの酵素ジュース

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