今朝のヨガ&ランチ(ワルンジャパン) | Surf in Bali! &Yoga in Bali!

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Surf guide & Iyengar Yoga Instructor
バリで波乗りのガイド&アイアンガーヨガの認定指導員の資格を取りヨガを教えています。
詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールください。

今朝はジャグジャにトリップに言っていた愛ちゃんが帰って来て6時から今週の課題の”体側を伸ばす”を意識してヨガ行いました。

愛ちゃんからジョグジャのお土産をもらったのですが殻付きのアーモンド。
初めて見ました。味もすごく美味しいです。
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そして干しぶどうも。黒くなく甘酸っぱく美味しいです。
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お昼はチャミさん、てつさんとワルンジャパンに行ってきました。
久しぶりに行ったのですが やっぱり美味しいしホッとします。




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