こんにちは
プルメリア
荒木です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
皆様お元気にしていらっしゃいますか？
ちまたでは新型コロナウイルスの感染拡大に伴い
さまざまなイベントや施設などに
影響がでてきていますね
プルメリアもこの週末開催のイベント参加にむけて
少しずつ準備し
まもなく告知をしようかと
様子をみていたのですが
残念ながらイベントが延期になってしまいました
いつかまた参加がきまりましたら
ご案内いたしますね
ウイルスは目に見えませんから
不安な方も多いと思いますが
こんな時こそしっかりと体調を整えておきたいですね
水分補給も含め食物繊維やビタミンなど
バランスの良い食事＆腹八分目を心掛ける
ゆったりと時間をかけて湯船につかりジワっと汗をかく
そしてやっぱり良質な睡眠
これらを心掛けたいですね
そして、プルメリアでは、
新しいメニューたちの準備も進めているところですが‥
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