淡路島リラクゼーションサロン
ドライヘッドスパ専門店ラルムーン🌕
こんにちは♡
オーナーセラピストの月江です
関西もかなり早く梅雨入りし
連日の雨に気分が下がっております![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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5月病と言う言葉を皆さんご存知ですよね
医学的には【適応障害】【鬱】になるそうです
対策はストレスを溜めないこと‼️
といってもなかなか発散するにも難しいご時世です。
- 梅雨入りし気圧による体調不良
- 5月病(適応障害、鬱)による怠さ
- コロナによる精神的疲労
雨で気分転換に散歩なんてのも難しいし
是非リラクゼーションを取り入れて
リフレッシュするのはいかがですか?![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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