金鳥の夏、日本の夏。

……は、何の関係もありませんが😛

私メリア

にとって、この夏は「読書の秋」待たずして「読書の夏」になりそ～です📚️😁💨

つい先日の、お気に入りカフェでの読書を機に「読みたい」欲がムクムクムク

しかも、別宅を構えた事で図書館が近くなったので、本を読みたくなったら何時でも行けるのが嬉しいトコロ

充分な広さの飲食スペースも設けられているので、仕事で煮詰まった時の息抜きや、調べものをするにもまさしくベストスポットというワケなのです

……ってなワケで。

先週のプチ引っ越しを終えた直後から、仕事の合間おにぎり🍙持参(私にとって、おやつにも食事にもなるおにぎり🍙は何よりの必須アイテムね

)でこの図書館に通い始めているのですが。

館内での読書のみならず、やっぱり「借りて自宅で読む」楽しみがあるのも図書館ならでは📚️😄🎶

今回もまた、読みたかった数冊が見付かったので、早速借りて参りました～～📚️✊😁💨

先ずはコチラ、「若杉ばあちゃん」こと若杉友子さんの著書2冊📙

『これを食べれば医者はいらない』📙

【中古】これを食べれば医者はいらない日本人のための食養生活 / 若杉友子 / 祥伝社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】

楽天市場

497円

『こうして作れば医者はいらない』📙

こうして作れば医者はいらない若杉ばあちゃんの台所 [ 若杉友子 ]

楽天市場

1,430円

食養研究の第一人者として知られる若杉ばあちゃんですが、同じく食養・自然療法の大家である東城百合子先生と並び、私の支持する人物のひとりです

書かれている内容はといえば、大まかに言えば「人間の身体は食べたもので出来ている」「食べるもの(食べ方)を変えれば身体が変わる」という事。

日本人が古くから食べていた物や食事の仕方・調理法が何よりの身体づくりの基礎となる事。

一汁一菜を基本とした、質の良いシンプルな食事が健康に繋がり、そして医者要らずとなる。

……という、よくよく考えてみればごく当たり前の事が記されているのですが。

日常の中、如何に不自然な物を沢山身体に取り込んでいるかを思い知らされ、また我が身を正されるようでもあります😅💦

続きましては本間真二郎医師の著書『新型コロナワクチンよりも大切なこと』📙

新型コロナ　ワクチンよりも大切なこと [ 本間真二郎 ]

楽天市場

1,650円

私の支持する医師のひとり・本間真二郎先生の書いたこの本は、ずっとずっと読みたかった1冊📙

先生の見識に触れたくて手に取った1冊でもありますが、冒頭で述べておられる「ワクチンさえ打てば大丈夫という意識が広がっているが、私の考えは違う」「自然に沿った暮らしをすることが、新型コロナウイルスだけでなく、あらゆる病気を遠ざけることにつながる」の文言に、全てが集約されているように思います。

私自身、そして家族・親族の大半もまた新型コロナワクチンは1度も打っていませんが、それによって気持ちが揺らいだり後悔した者は誰も居ません。

(そもそも私自身がワクチン自体に懐疑的なので、インフルエンザワクチン他子宮頸がんワクチン、帯状疱疹ワクチンなど、「ワクチン」と名の付くものを接種する概念はありませんが。)

本間先生の言葉はひとつひとつ温かく丁寧で、ワクチンがどのようなものか、またワクチンを打つというのはどういう事なのかがわかりやすく書かれているので、ワクチンに疑問を持たれる方にとっては一読の価値があるかと😊💡

近藤誠『｢健康不安｣に殺されるな』📙

「健康不安」に殺されるな　僕が最後に伝えたかった一番大事なこと [ 近藤誠 ]

楽天市場

1,540円

2年前の2022年8月に逝去された近藤誠医師の最後の1冊。

近藤誠先生といえば、著書『患者よ、がんと闘うな』で知られ、ご本人の提唱する｢がん放置療法｣が物議を醸していた感がありますが。

これまでに何冊かの著書を読んだ私自身の感覚でいえば、必ずしも目茶苦茶な事を述べておられる訳ではないという事。

全てに賛同出来るかといえばそうではありませんが、一理あるなと感じる事、また｢免疫学｣という観点からも大きく頷ける事が沢山あって。

この本もまた、自身の学びの材料となりそうです

船瀬俊介『病院で殺される』📙

【中古】病院で殺される長生きしたければ、行ってはいけない／船瀬俊介【著】

楽天市場

1,028円

食、医療、環境問題に独自の鋭い目線で深く切り込むジャーナリスト・船瀬氏の1冊。

ご本人の醸し出すたたずまい、歯に衣着せぬストレートな物言いもあってか、陰謀論者だとか、また氏の執筆された書籍はトンデモ本だと揶揄される事が多いようにも感じられますが。

西洋医学の限界、また医療の闇を体感して来た私自身としては、その主張には賛同出来るものも少なからずあり、歯切れ良く、読み手を惹き付ける語り口には何処か爽快感を覚えます😄