日曜担当の 大工の源さんで～す！
先日は途中でブログ中断！申し訳ありません。
早速 本題に入ります。
そもそも なぜなるのか・・・は前回の ブログに掲載いたしました。
水晶体の筋肉を鍛えるには 私が実際に実行したのは
最初は小さな文字！紙切れなどに書かれたもの、名刺出来るだけ
小さな文字の物、 を３０センチくらいまで近ずけて見る！
次に今度は 遠くの山並み、遠くの家、電柱などを見る・・・だけです！
実に 簡単です。遠く！近く！ これを１０回一日１回のみですから
誰でも簡単に手軽に出来ます。最初は目の筋肉が痛いのが
分かります。これが動かなくなった筋肉の証拠です！
ただ問題は 毎日続ける事です！私の経験からですと2～３週間で
結果が出ます。勿論個人差はあります。
結果が出始めたら さらに近ずけて見ましょう！
１ヶ月もしたら 新聞もメガネなしで読めるでしょう。
１にも２にも続ける努力です。さ～頑張りましょう！
次回は さらによくなるただの グッズのご紹介です！
乞うご期待！
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