やっとコートを脱げる時期になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
久しぶりにホッケーの練習をしたら全身筋肉痛です
我慢できなかったので「らく楽 鶴瀬店」に行ってきました
マッサージ開始１０分ばかりでイビキをかいて寝ていたらしいです
起きて帰ろうとしたら筋肉がフニャフニャになってて、ヨロヨロしていたら
お店の人に、酔っ払いか
って突っ込まれましたが、アルコールは
入っていません
たまには体のケアも必要ですね
みなさんがしている体のケアの仕方があれば是非教えてください
コメントお待ちしております